Zumos de frutas. 20 combinaciones PERFECTAS y sus Beneficios para la Salud. Marina Gutierrez 6 febrero, 2017 Salud 15 Comments. Los zumos de frutas dan energía y limpian el cuerpo. Son ricos en azúcares naturales (fructosa), por lo tanto, si debes limitar el consumo de azúcar sólo debes tomarlos en cantidades pequeñas.. Zumo de sandía y fresas. Los zumos naturales nos gustan mucho por el agua y la hidratación que nos aporta y no hay mejor fruta para ello que la sandía. Prueba la combinación de sandía y fresas, muy refrescante y te ayudará a hacer la digestión por su elevada cantidad de agua. Un tip que te damos es que retires las pepitas de las fresas.
El zumo de fruta puede ayudar a mantener los niveles de hidratación adecuados
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Mete la piña, el zumo de naranja y los arándanos o frutos rojos en la batidora de vaso o batidora de mano, y tritúralos hasta que estén mezclados. Añada hielo al gusto, y bate de nuevo hasta que quede una mezcla homogénea sin grumos. Ahora es el momento de servir en vasos y degustar este fantástico jugo natural.. Recetas de zumos y licuados de frutas Descubre los jugos de frutas y verduras mas beneficiosos para tu salud. Las mejores combinaciones para hacer con tu licuadora o exprimidor y adelgazar fácilmente. Recetas de Frutas y Verduras en jugo Extra: El mejor cóctel de frutas para el verano Las mejores combinaciones zumos de frutas naturales.
